Йога персональная, групповая. Здоровье, гармония, целостность

Йога на свежем воздухе, персональная, групповая в студии — всё-таки не просто зарядка, а целая философия. Здесь для новичков я даю авторские комплексы, основанные на пранаямы, растяжки, лечение глаз. Программу составляю исходя из запросов — сброс веса, на стройность, прежде всего на снятие стресса, на укрепление спины, оздоровление, улучшение осанки, душевное равновесие. Если смотреть по обратной связи, по тому, как отзываются участники, результаты говорят за себя: сбросили вес, подтянулись, прошли боли в спине, стали гибче, просто стали хорошо себя чувствовать, лучше спать, успокоились и восприятие жизни стало радостнее и ярче. Если желаете постройнеть, омолодиться, оздоровиться — добро пожаловать на практики в студии Каменки, во дворе, а также на природе! За приглашенных — скидки. А также приглашаю на танцетерапию! «Танец это то, что заставляет меня двигаться вперёд и придает сил. Танец лучшая терапия. Он позволяет владеть Телом в совершенстве, что очень полезно для всех вместе с музыкотерапией! » Кто с нами, пишите, включу в группу