Йога+ЛФК

12 лет студия "YOGALAND" помогает всем любого возраста, восстановить здоровье и обрести хорошую физическую форму. Наша основная методика QUADRA YOGA (Квадра йога) - метод восстановительной терапии совмещенный с ЛФК. Под руководством наших тренеров, вы добьетесь реальных результатов. В QUADRA YOGA входит: - Йога для суставов - Йога для шеи, лица и глаз - Йога Детокс и Нидра - Йога в Статичном и Динамичном режиме - Дыхательные практики и Медитации. А так же у нас: - Йога для беременных (на основе QUADRA YOGA) - Школа подготовки к родам - Медитации, интенсивы, тематические семинары - Дыхательные практики в горах с тренером - Выездные йога мероприятия Наша цель – обучить Вас правильному применению техник йоги и привести к самостоятельной практике. Занятия в студии разделены по уровням сложности, рассчитанным как для новичков, так и для опытных практиков.