ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ОНЛАЙН

Приглашаю будущих мам на индивидуальные онлайн-занятия по йоге для беременных. ✅ Для чего эта йога: •снимает напряжение в спине и тазу; •улучшает сон и общее самочувствие; •поддерживает тело в тонусе без перегрузки; •учит правильному дыханию и расслаблению, что особенно важно в родах; •помогает наладить контакт с малышом. 💻 Как проходят занятия: •индивидуальный формат — всё внимание только вам; •онлайн, в удобной домашней обстановке; •2 раза в неделю по согласованному расписанию; •практики адаптированы под ваш срок и самочувствие; •безопасность и комфорт на первом месте. 🎓 Опыт работы с беременными — более 3 лет. 💰 Стоимость курса — 40 000 тг за 8 индивидуальных занятий (2 раза в неделю). Заботливо, мягко и с вниманием к каждой маме 🌸