Услуги фитнес тренера

Работаю с людьми любого уровня подготовки — от новичков до продвинутых. Помогаю сбросить вес, набрать мышечную массу, восстановиться после травм, подготовиться к соревнованиям или просто привести тело в порядок. Что даю клиенту: • Индивидуальную программу тренировок под цели, здоровье и график • Контроль техники, прогресса и самочувствия • Настройку питания без фанатизма — с учетом реалий жизни • Поддержку 24/7 — всегда на связи • Объясняю, зачем и как все работает - формируют устойчивый результат Работаю не по шаблону, а под тебя. Моя цель— не просто тренировка, а результат без вреда здоровью.