Стань Автором своей жизни Психолог, трансформационный коуч

Если вы чувствуете, что застряли, выгорели или раз за разом попадаете в один и тот же жизненный сценарий, проблема часто не в нехватке воли, а в автоматических реакциях и привычных способах мышления, которые вы воспроизводите годами. Помогаю разобраться в причинах происходящего и найти выход. С какими запросами я работаю: - ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ Когда работа только истощает, а отдых не дает восстановления. Вы научитесь разделять личное и рабочее, снизите раздражение и найдете ресурс для развития. После рабочего дня останутся силы на жизнь. Работа перестанет занимать голову круглосуточно. Снизится раздражение на людей. Сможете спокойнее решать: оставаться ли на этой работе, менять должность, отказываться от части обязанностей, развиваться в другом направлении) Появится пространство для интереса и инициативы. Когда энергия больше не уходит преимущественно на преодоление себя, становится проще придумывать, создавать, учиться и развиваться. - ПЕРЕХОД НА НОВУЮ ДОЛЖНОСТЬ ИЛИ В НОВУЮ РОЛЬ Адаптация к масштабу ответственности. Помогу научиться делегировать, уверенно принимать решения и мыслить стратегически в новой позиции. - РАЗВОД, РАССТАВАНИЕ ИЛИ КРИЗИС ОТНОШЕНИЙ Эмоциональный выход из ситуации разрыва. Вы перестанете строить жизнь вокруг другого человека и научитесь создавать близость без страха потери. - НЕ ПОНИМАЮ, КУДА ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ... Когда старые цели не вдохновляют. Поймете не только куда двигаться, но и почему именно туда, выйдя за рамки привычной системы координат. - ТРЕВОЖНОСТЬ И ПОСТОЯННОЕ ВНУТРЕННЕЕ НАПРЯЖЕНИЕ Постоянное прокручивание проблем. Вы обретете способность выдерживать неопределенность и направлять силы на то, на что действительно влияете. - РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, АГРЕССИЯ, ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ВСПЫШКИ Если часто срываетесь на близких. Увидите пусковые механизмы агрессии и вернете контроль над своим состоянием. Обо мне Сергей Баранов — аккредитованный психолог, трансформационный и бизнес-коуч, аналитик метакогнитивного программирования. Специализируюсь на диагностике паттернов мышления и сценариев, мешающих карьере и отношениям. В работе объединяю: - Метакогнитивное программирование Коррекция автоматических фильтров восприятия, влияющих на решения и реакции. - Схема-терапия и когнитивно-поведенческий подход Обнаружение устойчивых моделей поведения, воспроизводимых годами. - Бизнес-коучинг и управленческая экспертиза MBA и управленческий опыт позволяют учитывать реальный контекст: бизнес, деньги, ответственность. Приглашаю пройти первую стратегическую встречу, на которой мы познакомимся, разберём вашу ситуацию и определим, в чём может находиться основная причина проблемы и какой формат работы будет наиболее полезен именно вам. Специальная стоимость первой диагностической встречи — 10 000 тг. Для записи пишите в : +на звонки не всегда могу ответить).