Тренер по йоге

Добрый день! Меня зовут Евгения! я тренер по хатха-йоге со стажем практики более 5 лет. Работаю с людьми разного уровня подготовки. Занятия могут быть индивидуальными или групповыми. Могут проходить у Вас дома, в предварительно арендованном пространстве или в офисе (корпоративная йога), а также онлайн. Все программы составляю персонально под человека и задачу. Особое внимание уделяю детальному объяснению выполнения упражнений (асан) и дыханию в процессе практики. Тренировки помогут проработать весь мышечный корсет, улучшить самочувствие, освежить ум и наполниться энергией на весь день. Все условия обсуждаются при личном разговоре