Фитнес Тренер Костанай

Приглашаю на индивидуальные тренировки по фитнесу, в конце занятия - йога, растяжка. Программа тренировок будет под конкретного человека с учётом особенностей организма, в соответствии с целью: будь то сброс излишка в тканях тела, либо наработка мышечной ткани, красивых форм. Соответственно будут рекомендации по питанию, по здоровью и дополнительные нагрузки. Мне 42 года. В фитнесе 15 лет, в спорте с детства. Асель.