Психолог

Я - Камила, психолог. Провожу онлайн-консультации/терапию, где Вы получите квалифицированную помощь и рекомендации по решению ваших вопросов. Что вас ждет при работе со мной: - Вас ждет безопасная и поддерживающая обстановка, где вы можете свободно выразить свои мысли и эмоции, не боясь осуждения. Мы рассмотрим их безоценочно и выявим их природу, даже если они кажутся вам «неправильными». - Мы сформулируем четкие цели и план для их достижения, так что вы всегда будете знать, что происходит и к чему мы идем. - Мы рассмотрим ваши ситуации, мышление и поведение через когнитивную модель, найдем адаптивные решения даже в трудных ситуациях. - Вы освоите эффективные методы самопомощи, соответствующие вашим ценностям и потребностям, которые помогут вам справляться с трудностями в повседневной жизни. Также вы можете рассчитывать на мою поддержку между сессиями. Я работаю с разными запросами, можете обращаться, если у Вас: - Изменения настроения, апатия, чувство безнадежности. - Прокрастинация, самокритика, неуверенность в себе, неудовлетворенность своей жизнью, эмоциональное выгорание. - Проблемы в отношениях с другими людьми. - Тревога, страхи, ПА. Если у вас есть неопределенное чувство подавленности или чувство, что "что-то не так", тоже обращайтесь. Вместе мы сформируем запрос и придумаем стратегии решения проблемы. Немного о моем опыте: я психолог с опытом работы в Костанайском областном центре психического здоровья (психиатрическая больница). Прохожу дополнительные программы подготовки по психотерапии КПТ, РЭПТ+личная терапия, супервизия. Я открыта для всех, кто нуждается в помощи, независимо от пола, гендерной идентификации, ориентации, социального положения и прочего (лгбт-френдли, сквернословие-френдли итд). Соблюдаю этические принципы в работе. Прошу сразу писать по номеру Обращайтесь!