Психолог консультант, работа в парадигме КПТ

Темников Дмитрий — клинический психолог с 9-летним опытом Помогаю найти внутренний баланс, справиться с жизненными трудностями и улучшить отношения. Работаю в проверенных подходах — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и психодрама — это позволяет глубоко и эффективно прорабатывать эмоции, поведение и восприятие жизни. Чем могу быть полезен: 🔹 Индивидуальная терапия Работаем с тревожностью, депрессией, стрессом, страхами, жизненными кризисами. Помогаю не только решить конкретные трудности, но и лучше понять свои эмоции, научиться с ними обращаться и выстраивать устойчивость. 🔹 Семейные консультации Помощь парам и семьям: наладить диалог, разрешить конфликты, восстановить доверие и создать тёплую, поддерживающую атмосферу дома. 🔹 Групповая терапия Работа в малой группе — возможность понять свои реакции, потренировать навыки общения и почувствовать поддержку. Подходит тем, кто хочет расти в отношениях с другими. Стоимость: 🖥 Онлайн-сессия — 20 000 тг 🧍 Офлайн-сессия — 25 000 тг 👥 Семейная сессия (2 чел.) — 30 000 тг 👨👩👧 Групповая терапия (от 3 участников) — 15 000 тг с человека Работаю в доверительной, спокойной атмосфере. Вы сможете лучше понять себя, научитесь управлять эмоциями и строить глубокие, здоровые отношения. Если вы чувствуете, что готовы к изменениям — я помогу вам сделать первый шаг. Напишите, и мы подберём удобное время.