Психолог для подростков и взрослых онлайн

Меня зовут Юлия. У меня 6 лет практики работы с детьми и подростками. Я хорошо понимаю, как формируются реакции, тревога, неуверенность — и как это можно менять. Сейчас расширяю практику и консультирую взрослых онлайн. Я не работаю в формате длительной терапии. Мой формат — бережный, спокойный разговор, где нет давления и оценок. На встречах мы: • разбираем ситуацию по шагам • находим, где именно вы теряете опору • учимся замечать свои реакции • тренируем новые способы реагировать Любой навык можно развить. Уверенность, спокойствие, умение говорить «нет», выдерживать конфликт, не уходить в тревогу — это не врождённый талант, а тренируемые навыки. С чем можно обратиться: — тревожность — сложные отношения — конфликты — снижение самооценки — прокрастинация — выгорание — ощущение, что «застрял(а)» — подростковые трудности Работаю онлайн. Стоимость консультации — 3000 тг. Иногда достаточно одного честного разговора, чтобы начать видеть ситуацию иначе. Если откликается — буду рада работать с вами.