Психолог Алматы онлайн. КПТ, EMDR терапевт.

Слишком долго справляетесь с проблемами в одиночку? Пора найти поддержку, которая работает! Меня зовут Тазабекова Оксана, я дипломированный психолог. Вы когда-нибудь задумывались, почему одни проблемы легко решаются, а другие — кажутся вечными? Неужели с ними невозможно справиться? Я помогаю освободиться от того, что мешает жить полной жизнью, используя проверенные научные методы — КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз). 🔹 КПТ помогает взглянуть на мир и себя по-новому, научиться менять неэффективные мысли и поведение, которые постоянно вас тянут назад. 🔹 ДПДГ — метод, который доказал свою эффективность в работе с травмами и сильными переживаниями. Он помогает переработать болезненные воспоминания и снизить их влияние на жизнь. Я могу помочь вам, если: 📌Вы нуждаетесь в сочувствии и принятии 📌Испытываете сложности в распознавании своих эмоций и чувств 📌Находитесь в кризисном состоянии (утрата/расставание/смерть/развод) 📌Столкнулись с травматичным опытом и не можете с ним справиться 📌Прошлый тяжелый опыт (физическое, психическое, сексуальное насилие) не дает вам строить отношения и жить качественно Не надо ждать, что всё «потом как-нибудь наладится». Вы можете начать двигаться к изменениям уже сейчас! Запишитесь на консультацию и получите первые шаги на пути к более легкой и уверенной жизни. Профессиональная помощь для тех, кто готов меняться. Сессия 60 минут - 15000 тг Сессия 90 минут - 20000 тг (в том числе и ДПДГ). Сессии проводятся по предоплате в мессенджерах.