Психолог КПТ

Я психолог, работаю преимущественно в КПТ-подходе - структурированно и с опорой на методы с доказанной эффективностью. При необходимости использую отдельные техники из других направлений, подбирая их под запрос и особенности человека. Также работаю корпоративным психологом в одной из крупнейших компаний Казахстана. Можно обратиться, если вы сталкиваетесь с: • тревогой, страхами, паническими состояниями • апатией, снижением мотивации и эмоциональным выгоранием • неуверенностью в себе и сильной самокритикой • трудностями в отношениях и личных границах • чувством вины и стыда • повторяющимися негативными сценариями • прокрастинацией и сложностями с принятием решений • сильным стрессом, жизненными кризисами и периодами изменений На консультациях мы не просто обсуждаем проблему, а разбираемся, что её поддерживает и что можно постепенно изменить. Формат: онлайн Длительность: 50–55 минут Стоимость: 10 000 тг Работаю бережно, структурированно и без осуждения