Психолог

Здравствуйте, меня зовут Лиана. Я — практикующий психолог, помогаю взрослым вернуть спокойствие, уверенность и внутреннюю опору. Ко мне обращаются, когда: • накапливается тревога, чувство напряжения и усталости • сложно справиться с эмоциями, мыслями и переживаниями • возникают трудности в отношениях, самооценке, выборе и решениях • хочется перестать «тащить все на себе» и наконец почувствовать легкость Как я работаю: • консультации онлайн — удобно, безопасно и полностью конфиденциально • мягкий, поддерживающий, но результативный формат • без давления и оценок — только помощь, понимание и практические инструменты • помогаю увидеть причины, выстроить стратегии и закрепить результат Что вы получите: • снижение тревоги и эмоционального напряжения • больше ясности, спокойствия и контроля над своей жизнью • умение понимать свои чувства и границы • уверенность в себе и своих решениях • ощущение, что вы больше не одни в этой работе над собой Связаться со мной вы можете по номеру +