Психолог

Здравствуйте! Меня зовут Мария, я практикующий психолог. Работаю в подходе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — это современный, научно обоснованный метод, который помогает понять связь между мыслями, чувствами и поведением, а также научиться управлять внутренними состояниями. Я искренне верю, что каждый человек способен изменить свою жизнь, если получает поддержку, понимание и инструменты для этого. В своей практике я создаю безопасное пространство, где можно открыто говорить о трудностях, искать причины внутренних конфликтов и шаг за шагом находить решения. Постоянно повышаю квалификацию и прохожу обучение у ведущих специалистов, чтобы предлагать своим клиентам только эффективные и современные методы работы. Моя цель — помочь вам справиться с тревогой, внутренним напряжением, сомнениями, повысить самооценку и вернуть ощущение опоры на себя. Если вы чувствуете, что сейчас нуждаетесь в поддержке — я рядом и готова помочь. С уважением, Мария Подкопова Психолог, специалист КПТ. Онлайн