Правильное питание меню

Индивидуальное меню питания под ваши цели и образ жизни! Хотите похудеть, набрать мышечную массу или просто питаться правильно? Составлю для вас персональное меню питания, учитывая: ✅ Ваши цели (похудение, набор, поддержание) ✅ Особенности здоровья и образа жизни ✅ Продукты, которые вы любите ✅ Наличие ограничений (аллергии, гастрит, ЗОЖ и т.д.) 📌 Меню на день, неделю или месяц 📌 Удобные рецепты и точные граммовки 📌 Без строгих диет — вкусно, просто, эффективно! 📌 Онлайн-консультация при необходимости 💬 Пишите/звоните — с радостью помогу вам стать лучшей версией себя!