Практикующий психолог

Приветствую!💚 Меня зовут Анель, я практикующий психолог. Если вам нужна психологическая поддержка, консультация и безопасное пространство, где вас выслушают и поймут, — вы обратились по адресу. В своей работе я опираюсь на интегративный подход, используя разные методы для всестороннего анализа ситуации и поиска эффективных решений. Основное внимание уделяю когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), так как именно этот метод позволяет глубже понять взаимосвязь мыслей, эмоций и поведения, а главное — достичь конкретных изменений. К работе подхожу ответственно, исключительно с точки зрения научного подхода. Никакой эзотерики, астрологии, гаданий, поп-психологии и прочего. Соблюдаю морально-этический кодекс психолога. ЗАПРОСЫ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ: 1. Эмоциональные трудности Депрессия, тревога, страхи, навязчивые мысли, раздражительность, неуверенность в себе 2. Жизненные кризисы Расставание, измена, утрата близкого человека, неудовлетворенность качеством жизни 3. Личностные кризисы Потеря смысла, неудовлетворенность собой, сложности в принятии решений, низкая самооценка 4. Межличностные кризисы Конфликты с близкими, партнером, коллегами 5. Зависимости Пищевая, игровая, эмоциональная, финансовая 6. Детские травмы Переживания из детства, влияющие на самооценку, поведение и отношения Инстаграм: