Магний бас ауруына

🌿 Магнийдің пайдасы: 1. Жүйке жүйесін тыныштандырады – күйзеліс, мазасыздық, ұйқысыздықты азайтады 2. Бұлшықеттердің жұмысын жақсартады – тырысу (судорога) кезінде көмектеседі 3. Жүрекке пайдалы – жүрек ритмін реттейді, қан қысымын тұрақтандырады 4. Қант деңгейін реттейді – инсулинге сезімталдықты жақсартады 5. Сүйек пен тіске керек – кальциймен бірге сүйекті нығайтады 6. Энергия өндіруге қатысады – шаршауды азайтады 7. Іш қатуға көмектеседі – ішек перистальтикасын жақсартады 8. Мигрень мен бас ауруын жеңілдетуі мүмкін 💊 Кімге қажет болуы мүмкін: - Күйзеліске жиі түсетіндер - Жүктілер - Спортпен айналысатындар - Аяғы тырысатындар - Ұйқысы бұзылғандар