Консультация с метафорическими картами

Метафорические карты (МК) — это инструмент, используемый в психологии, коучинге и самопознании. Они представляют собой набор карточек с изображениями, словами или фразами, которые помогают человеку лучше понять свои внутренние состояния, переживания и найти нестандартные решения проблем. Вот для чего они могут использоваться: 1. Самопознание и развитие осознанности Карты помогают заглянуть внутрь себя, осознать чувства, мысли, убеждения, которые могут быть не на поверхности. Они работают как "зеркало" для души. 2. Работа с подсознанием МК позволяют "обойти" логическое мышление и обратиться к подсознанию. Благодаря проективному методу человек проецирует на карту свои внутренние переживания. 3. Решение внутренних и внешних конфликтов Через карты можно понять причины внутренних конфликтов, обиды, тревоги, а также найти пути для их разрешения. 4. Работа с запросами (личными и профессиональными) Карты применяются для поиска решений в сфере отношений, карьеры, самооценки, постановки целей и др. 5. Диагностика и терапия в психологической практике Психологи используют МК как инструмент диагностики, чтобы помочь клиенту раскрыться, выразить то, что словами трудно описать. 6. Развитие креативности Карты помогают взглянуть на ситуацию с неожиданной стороны, включить ассоциативное и образное мышление. Сеанс онлайн от 30 до 60 мин