Инверсионный стол

Инверсионный стол — тренажёр, предназначенный для занятий инверсионной терапией, которая осуществляется путём виса вниз головой и приводит к улучшению состояния здоровья, в частности к устранению (снижению) болей в спине, улучшению кровообращения, повышению работоспособности лимфатической системы и повышению иммунитета. Сторонники такого метода лечения как инверсионная терапия утверждают, что использование инверсионного стола (тренажёра) позволяет избавиться от боли в спине путём снятия нагрузки со спины и растяжения межпозвоночных дисков. Также к положительным эффектам тренажёра относят: улучшение осанки; снятие напряжения в мышцах; профилактика такой болезни как варикозное расширение вен; укрепление связок; увеличение гибкости и амплитуды движений; расслабление и снятие стресса; стимулирование кровообращения и тока лимфы.