Фитнес-тренер

Фитнес-тренер международной категории IFBB. Тренерский стаж - 5 лет. Разумный научно-практический подход. Выстраиваю по микроциклам и мезоциклам тренировочно-восстановительный процесс и план питания индивидуально для вас. В зависимости от вашей цели - набор мышечной массы, снижение жировой массы, увеличение силовых показателей, улучшение выносливости и т.д.. Подробно рассказываю с научной точки зрения поченьу нужно делать именно так, подкрепляя практическим опытом. Тренирую онлайн и офлайн в спортзале. Для тренирующихся в паре или мини-группе скидка -25%.