Диетолог, консультации по питанию

Индивидуальные онлайн-консультации по питанию с рекомендациями, разработанными с учетом ваших целей и предпочтений. Помогу вам не только достичь идеального веса, но и поддерживать здоровый образ жизни. Создам баланс между вкусом и пользой для вашего организма – разберём основные принципы рассчёта суточных энергозатрат и кбжу для вас и обновления вашего тела. Разбираем основные нутриенты, витамины, минералы, ограничения определенных продуктов и их замена. Предоставляю рекомендации по ряду болезней (лейкимия, протрузии, грыжи, варикоз).