Проводим Челлендж- 30 дней утреннего подъёма и выполнения 4 твоих целей

Челлендж проходит с утра, нужно до 7.15 ч сделать ряд своих заданий которые ты заранее выбрал для себя. Данная практика стимулирует тебя делать, то что ты сам себя не можешь заставить. В течение месяца человек становится осознанным и делает всё без пинка, а наоборот с удовольствием.