Айкидо для взрослых
5 000 ₸
Параметры
Описание
Приглашаем желающих старше 18 лет на занятия по айкидо, которые проходят по воскресеньям в Наурызбайском районе Алматы. Мы не тратим время на пафос, эзотерику, и на упражнения, которые каждый может выполнять сам, не выжимаем из учеников спортивных результатов, и не делаем из людей оружие на ножках или машины убийства в трикошках, не готовим Вас к жестоким соревнованиям, чтобы выяснить, какое единоборство лучше. Мы не тренируем людей для участия в реальных драках в условиях гнусного болота суровой действительности. Мы не раскрываем уникальных секретов, которые самураи уносили с собой в могилу. Мы практикуем айкидо и делаем занятия понятными, полезными и интересными. Айкидо - не для тех кто хочет кого-то побеждать, а для тех, кто хочет становиться лучше и эффективнее в повседневной жизни. Практика айкидо помогает: 1.Поддерживать и укреплять здоровье ощутимо, но без чудес. 2.Умеренно и гармонично развивать физические и психические качества, такие как сила, выносливость, скорость реакции, концентрация и обьём внимания, сила воли и многие другие. 3.Чувствовать и сохранять равновесие, как физическое, так и психическое даже в условиях повышенного стресса. 4.Здраво анализировать складывающиеся обстоятельства, рационально использовать имеющиеся ресурсы и принимать ответственные продуманные решения даже в условиях конфликта, давления или другого вида стресса. 5.Назначать рациональные цели и выстраивать продуманную стратегию и тактику их достижения с хорошо продуманными вариантами действий на случай возникновения непредвиденных обстоятельств. 6.Лучше понимать людей и их мотивацию, распознавать попытки манипуляции и скрытую агрессию, учиться минимизироватл ущерб или даже извекать пользу и выгоду из невыгодных обстоятельств, а также перехватывать и удерживать инициативу при конфликтном общении. 7.Изучать красивую, сложную и интересную систему философских принципов, технических аспектов и прикладных приёмов традиционного японского боевого искусства, в котором каждое движение имеет и красоту, и глубокий смысл. В программе обучения: - Основные стойки, передвижения и другие элементы техники. - Специальные физические, технические и дыхательные упражнения. - Специализированная медитативная практика. - Традиционная техника бросков, болевых удержаний, конвоирования и другие приёмы айкидо. - Игры и упражнения, направленные на раскрепощение и развитие навыков свободной импровизации. Занятия проходят босиком в любой удобной одежде, не сковывающей движений. Для начала не важны уровень начальной физической подготовки, пол и возраст (единственное условие - совершеннолетие). Однако о серьёзных проблемах со здоровьем преподаватель должен быть осведомлён заранее. Количество мест на занятиях ограничено, поэтому обязательна предварительная запись на каждое занятие. Преподаватель - Великий Олег Павлович, стаж преподавания с 2006 года, черный пояс Айкидо стиля Ёсинкан. С 2010 года - руководитель собственной независимой школы айкидо.